Здравствуйте, меня зовут Елена, и я практикующий психолог, веду клиентскую практику 3 года и буду рада Вам помочь.
В своей работе я опираюсь на гештальт-подход, использую инструменты арт-терапии, в том числе метафорические карты.
Работаю с аудиторией 18+
Чем я могу быть вам полезна?
- повысить самооценку, преодолеть страх проявляться, заявлять о себе;
- выстроить личные границы и научиться говорить "нет";
- слушать себя и уважать собственные потребности;
- уважать свои чувства и научиться экологично их проявлять;
- улучшить взаимоотношения с детьми и партнером;
- выйти из токсичных и абьюзивных отношений;
- справиться с тревогой и беспокойством;
- перестать чувствовать себя виноватой перед собой и другими;
- преодолеть свои страхи;
- прожить непростой период (расставание, утрата близкого, кризис в отношениях и тд).
- проработать детские травмы.
Я работаю в двух форматах:
1. Разовая консультация, она длится 1,5 часа. Тут уместно дать какие-то конкретные рекомендации: в чем причина проблемы, на что обратить внимание и что с этим делать.
В таком взаимодействии нет моего последующего сопровождения.
Стоимость 3500₽
Видеозвонок в what's up, zoom, telegram.
2. Краткосрочная (10 сессий) или длительная терапия (от 10).
Это регулярные встречи 1 раз в неделю или чуть реже. И в такой работе больше глубины и понимания не только что с вами происходит, а почему так.
В терапии я стараюсь избегать советов и рекомендаций, гораздо ценнее помочь вам сформировать собственное видение, изменить привычные реакции.
В такой работе есть место сопровождению и поддержке на протяжении совместной работы.
Одна сессия 55 минут и стоит 2200₽
Узнать больше о моей деятельности можно здесь:
https://vk.com/lenashalak_yoga
Психолог гештальт-теpапевт
https://t.me/yoga_psy_shalakelena
Записаться на консультацию:
What's up +79210322858
ЕСЛИ ВЫ РАНЕЕ УЖЕ ОБРАЩАЛИСЬ К ДАННОМУ СПЕЦИАЛИСТУ,
Комментариев нет:
Отправить комментарий